声明:本文来自于（ID:075f.com）授权转载发布。

文/高琰瑭

冬春季是呼吸道传染病流行的高发季节。根据中国疾病预防控制中心监测结果，流感成为引起当前医疗机构急性呼吸道感染就诊患者增加的主要疾病。流感怎么防治？除流感外，还有哪些冬季传染病需要重视？

1月12日，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍呼吸道疾病防治有关情况，就社会关切的相关疾病问题进行了解答。

均是已知病原体，未出现新发传染病

中国疾病预防控制中心研究员王丽萍介绍，监测数据显示，近期流感处于季节性流行期，大多数省份流行强度处于中等水平。目前，流感阳性率上升趋势已经减缓，随着各地中小学陆续放假，预计本月中下旬流感活动水平可能会出现下降。

此前，人偏肺病毒感染患者增加，引发社会关注。对此，王丽萍介绍，目前，人偏肺病毒检测阳性率处于平台波动，其中北方省份阳性率下降，14岁及以下病例中阳性率开始下降。呼吸道合胞病毒阳性率在0—4岁年龄组中呈波动上升。鼻病毒、肺炎支原体、腺病毒检测阳性率呈下降趋势。新型冠状病毒等其他呼吸道病原体处于较低流行水平。

总的来看，今年冬春季仍将呈现交替或叠加流行态势，但均是已知病原体，未出现新发传染病，总体流行强度和就诊压力不会高于去年。

孩子得了流感，如何安全用药？

孩子得了流感怎么办？自己在家用药，需要注意哪些细节？

对此，首都医科大学附属北京儿童医院主任医师徐保平表示，抗流感药物是处方药，如果怀疑得了流感，应该及时到医院就诊，根据医生的处方使用药物，早期使用抗病毒药物可以有效抑制病毒的复制和扩散，有效缩短流感持续的时间和病程，并能够有效预防流感并发症和重症。但不建议自己使用处方药。

儿童呼吸道感染以病毒感染为主，多数没有特效抗病毒治疗药物，主要是对症治疗为主，常用药物包括退热药、祛痰药和一些有清热解毒作用的中成药。儿童推荐使用的退热药是对乙酰氨基酚和布洛芬。徐保平强调，儿童慎用镇咳药，除非是剧烈的干咳，影响孩子休息、睡眠，才可以使用；建议家长要观察孩子是否出现咳痰，一旦出现，要及时停用镇咳药，换用祛痰药。

另外，在儿童用药的时候，要特别关注用药安全，比如给孩子使用药物时一定要好好阅读说明书、注意事项、是否可以和食物一起吃等问题。徐保平表示，用药时，要注意用药剂量准确问题，儿童的药物是根据年龄、体重计算的，不能过量服用。有的孩子高热不退，家长着急，有加大剂量给孩子使用退热药的。药物增加剂量会带来不良反应增多，一定不能随意增加剂量和频次服用药物。

预防流感，有哪些中医小妙招？

广东省中医院院长张忠德从中医角度介绍了预防流感等呼吸道疾病、增强抵抗力的一些方法。

张忠德表示，在提升人体的抵抗力、提升人体的正气方面，中医有很多办法。中医药有“一针二药三外治”的说法，在增强体质、祛除外邪方面，可以采用如太极拳、八段锦、五禽戏、针灸、艾灸、药膳、沐足、按摩等一系列办法。

而在茶饮方面，亦可根据需要选择适合自己的饮品进行调理。如果是平时容易出汗、容易感冒的人，可以用党参、紫苏叶、生姜来煲水喝，疏风补气；如果是平时很容易疲倦乏力、胃口不好，又容易咳嗽、打喷嚏的人，用党参、黄芪、陈皮来煮水喝或者煲汤喝，就可以健脾补气、固表；平时容易口干咽燥、上火，又很容易疲劳的这类人群，可以用西洋参、玉竹、陈皮煮水喝，既能够滋阴，又可以补肺健脾，增强抵抗力。

此外，张忠德提到，用艾叶、紫苏叶、生姜水来泡脚，用40度左右的热水，泡15-20分钟，也可以起到增强体质、增强抵抗外邪的作用。

这些都没有怎么办呢？对此，张忠德称，用最常用的风筒吹后颈部，风从头来，把风寒给去掉，也是很好的提升抵抗力的办法。

来源：国家卫生健康委、新华社、央视新闻等