原创 《勇气满分——全国中小学生体澳门资料大全正版资料测公开课》开播在即
中新网北京1月13日电 (记者 高凯)由中央广播电视总台体育青少节目中心联合教育部中国学生体育联合会共同策划打造的五集大型特别节目《勇气满分——全国中小学生体测公开课》即将在中央广播电视总台少儿频道播出。
该节目旨在进一步加强体育锻炼的自觉性,提供科学有效正规的训练方法。节目由熟悉国家体测政策的专家进行策划指导,由全国各地的特级优秀体育教师来做示范,根据《国家学生体质健康标准》,挑选了对于青少年体测成绩中占比重要的五个项目来进行指导性、趣味性、实用性强的方法教学。
据介绍,节目中,来自全国各地的权威专家和名师将现场传授体测“秘籍”。
可以锻炼肌肉力量、有助于脊柱健康、增强心肺功能的引体向上体测项目,被称为锻炼上肢的黄金动作。但这个项目却是许多男同学的“老大难”,北京市骨干教师、北京大学附属中学高级体育教师冯璐在节目中纠正了同学们的发力误区——要用肩背发力而不是用手臂蛮干,掌握技巧后的同学效果立竿见影。为激发同学们的练习兴趣,冯老师还利用瑜伽球、弹力带、泡沫轴、网球等小道具小游戏来开展训练。
可以拉伸背部肌肉,调节中枢神经,有效改善体态的仰卧起坐体测项目,在网上被不少女生吐槽“只能仰卧不能起,腹肌疼的想哭泣……”,问题通常出在动作不得要领、发力方式不准确上。节目中,北京市学科带头人、陈经纶中学体育高级教师刘娓楠针对大多数同学肘触不到膝盖的问题,巧妙运用泡沫棒等小道具手把手教大家如何攻克难关;延安实验小学的体育高级教师申泽旭针对同学们臀部离垫发力的问题,用蝶式卷腹的小妙招让同学们一下就明白如何正确发力。
立定跳远、跳绳、坐位体前屈这些看起来“靠天赋”的项目,其实同样也有许多可以通过后天训练实现提升的小技巧小窍门。节目组特邀的体育特级老师通过精巧的设计,将教学训练、趣味比拼和展示成果融为一体、寓教于乐,将体测训练变成“快乐操场”。
据悉,1月23日至27日,每天下午16:15,《勇气满分——全国中小学生体测公开课》将在中央广播电视总台少儿频道如约开启体测之旅。(完)
吴江浩:中日邦交正常化半个世纪以来,两国经贸合作从量到质都有了飞跃发展,双边贸易额连续多年超过3000亿美元,日企累计对华投资超过1300亿美元,展现出强劲韧性和巨大潜力。同时也要看到,中日经贸额和投资增速去年双双下滑,需要高度重视,及早加以扭转。对于今后中日经济领域对话合作,我想提三点建议:
中央财办分管日常工作的副主任、中央农办主任韩文秀表示,“总的看,我国发展面临的机遇大于挑战,有利条件强于不利因素,经济回升向好、长期向好的基本趋势没有改变,支撑高质量发展的要素条件不断聚集增多,要增强战胜困难、继续前进的信心和底气。”
吴江浩:中国是一个超大经济体,看中国经济应着眼纵深视野、进行全景观察,客观整体把握当下之形与长远之势。几十年来的实践表明,用传统西方经济学的理论难以解释中国的巨大发展。就当前和未来而言,盯着一些短期、微观数据,继续用西方经典模型分析判断中国经济,仍将是不准确的。2023年中国经济顶住外部压力,克服内部困难,总体回升向好,国内生产总值增长5.2%,依然是对世界经济增长贡献最大的国家。正如习近平主席讲到的,前行路上,有风有雨是常态。尽管我们在经济运行中还面临一些困难和内外挑战,但中国发展面临的有利条件远多于不利因素,经济回升向好、长期向好的基本趋势没有改变。