1月2日，武警广西总队柳州支队的官兵们闻令而动，迅速投身实战化训练。他们依次开展擒敌、射击、徒步行军等训练，以昂扬的冲锋姿态吹响新年度军事训练集结号。图为官兵进行擒敌术基础动作训练。陈名利 摄 

1月2日，武警广西总队柳州支队的官兵们闻令而动，迅速投身实战化训练。他们依次开展擒敌、射击、徒步行军等训练，以昂扬的冲锋姿态吹响新年度军事训练集结号。图为官兵装填子弹。陈名利 摄  

1月2日，武警广西总队柳州支队的官兵们闻令而动，迅速投身实战化训练。他们依次开展擒敌、射击、徒步行军等训练，以昂扬的冲锋姿态吹响新年度军事训练集结号。图为官兵进行实弹射击训练。陈名利 摄  

1月2日，武警广西总队柳州支队的官兵们闻令而动，迅速投身实战化训练。他们依次开展擒敌、射击、徒步行军等训练，以昂扬的冲锋姿态吹响新年度军事训练集结号。图为官兵穿越染毒地区。陈名利 摄  

1月2日，武警广西总队柳州支队的官兵们闻令而动，迅速投身实战化训练。他们依次开展擒敌、射击、徒步行军等训练，以昂扬的冲锋姿态吹响新年度军事训练集结号。图为官兵进行徒步行军。陈名利 摄   

1月2日，武警广西总队柳州支队的官兵们闻令而动，迅速投身实战化训练。他们依次开展擒敌、射击、徒步行军等训练，以昂扬的冲锋姿态吹响新年度军事训练集结号。图为官兵精神饱满、严阵以待。陈名利 摄 

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。

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