今年以来，习近平主席多次给国外友人回信，鼓励中外人民加强交流、增进理解、扩大合作，为推动构建人类命运共同体贡献力量。通过一组海报，让我们一起重温习近平主席回信中的暖心寄语，感受中外人民之间的深厚情谊。

统筹：李琳 杨格

策划：卢绍聪

设计：汪婉莹

校对：陈学德 梁洁萍

　　生态环境部日前发布《自然保护地生态环境调查与观测技术规范》（下称《技术规范》），自11月1日起施行。本标准规定了自然保护地生态环境调查与观测的指标、技术要求和方法。《技术规范》从生物多样性、生态系统服务功能、环境质量、自然条件与灾害和人为活动等5个方面，综合“天空地”各种观测技术手段的特点和优势，形成了全方位、立体化的调查与观测技术体系。

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。

　　美中航空遗产基金会主席格林和莫耶、麦克马伦等表示，非常荣幸能收到习近平主席的复信并访问中国，将致力于传承和发扬飞虎队精神，增进美中人民之间的友谊。