1月24日，在山东荣成石岛管理区一家民宿餐厅，工作人员在蒸制、包装花饽饽。李信君 摄 

1月24日，在山东荣成石岛管理区一家民宿餐厅，工作人员在蒸制、包装花饽饽。李信君 摄 

1月24日，在山东荣成石岛管理区一家民宿餐厅，工作人员在蒸制、包装花饽饽。李信君 摄 

1月24日，在山东荣成石岛管理区一家民宿餐厅，工作人员在蒸制、包装花饽饽。李信君 摄 

　　嗓子疼、咽痛、咳嗽、发烧、感冒……随着秋冬呼吸道感染性疾病高发季的到来，不少人都出现了呼吸道感染症状，甚至在一些医院儿科已经人满为患。

　　赵卫医生提醒，要尽量保持在新冠流行期间养成的良好的卫生习惯。第一，去公共场所戴好口罩；第二，尽量减少在密闭空间内的逗留时间；第三，回到房间要及时洗手，避免用没有经过清洁的手触摸眼、口、鼻。“平时坚持锻炼身体，提高身体素质，这是对抗所有传染性疾病的有力武器。”⑥

　　保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要的措施包括：用肥皂和温水洗手，尤其是在接触口鼻和眼睛后。尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。定期清洁和消毒常用物品和表面。保持环境清洁和通风。